Atsakykite į kelis klausimus ir sužinokite, ar galimai netoleruojate laktozės

  • 1

    Ar praėjus gerai valandai (nuo 30 min iki 2 val.) po to, kai vartojote pieno produktų, jaučiate skrandžio spazmus ir viduriuojate?

  • 2

    Ar suvalgius kepinių arba vartojus pieno produktų pučia pilvą, nemaloniai kaupiasi dujos?

  • 3

    Ar pykina po valgio?

  • 4

    Ar jus vargina galvos skausmai?

  • 5

    Ar jums nuolat kyla spuogai?

  • 6

    Ar kada nors sirgote uždegiminėmis žarnyno ligomis?

  • 7

    Ar jūs netoleruojate glitimo?

Jei į 3 ar daugiau klausimų atsakėte TAIP, gali būti, kad jūsų organizmas netoleruoja laktozės. Panikuoti neverta, tiesiog stebėkite savo mitybą ir sekite kūno reakciją į skirtingus maisto produktus. Dėl galutinės ir tikslios laktozės netoleravimo diagnozės kreipkitės į gydytojus. 

Tikrina gydytojai

Laktozės toleravimo testas

Ruošiantis šiam testui reikia būti nevalgiusiam kelias valandas. Jums duos išgerti stiklinę pieno ir patikrins gliukozės kiekį kraujyje, po to patikrinimas bus pakartotas po kelių valandų. Laktozės netoleravimas diagnozuojamas, jei gliukozės kiekis išlieka toks pats.

Iškvėpto oro testas

Kai sveikas žmogus iškvepia orą, jame paprastai nebūna vandenilio. Nesuskaidyta laktozė patenka į storąją žarną, kur ją ima fermetuoti puvimo ir rūgimo bakterijos. Susidariusios vandenilio dujos krauju nunešamos į plaučius ir iškvepiamos. Jei iškvepiamame ore nustatoma didelė vandenilio dujų koncentracija, diagnozuojamas laktozės netoleravimas.